FRÜHLINGSSALAT MIT FRISCHKÄSE-PRALINEN
Dorit Schmitt • 20. März 2026
Gute Laune auf dem Teller
Frühlingssalat mit Frischkäse-Pralinen für 4 Personen
Frischkäse-Pralinen
Zutaten für 16 Stück
250 g Frischkäse oder Ziegenfrischkäse
Meersalz, fein
Zahnstocher
50 g Kürbiskerne, geröstet, gehackt
4 EL Sesamsamen, geröstet
1 TL Ras el-Hanout
1 EL Zitronenpfeffer
2 EL getrocknete Blüten – alternativ Blütenblätter von Löwenzahn, Veilchen und Gänseblümchen verwenden
So gehts:
Den Ziegenfrischkäse mit einer Gabel fein zerdrücken und mit Salz abschmecken. Dann mit einem Teelöffel kleine Nocken ausstechen und zu kleinen Kugeln in den Handflächen rollen.
Variante 1: Frischkäsepralinen in den gehackten Kürbiskernen wälzen
Variante 2: Frischkäsepralinen in geröstetem Sesam und Ras el-Hanout wälzen
Variante 3: Frischkäsepralinen in Blüten-Zitronenpfeffer-Mischung wälzen
Frühlingssalat-Zutaten für 4 Personen
½ Blattsalat, gewaschen, gezupft
1 Handvoll Himbeeren oder Erdbeeren
12 Cocktail-Tomaten
1 Rote Paprika
für die Dekoration
Blüten von: Gänseblümchen, Hornveilchen, Veilchen
Blätter von: Basilikum, Zitronenmelisse, Minze, Schafgarbe
Salatsauce
3 EL Olivenöl beste Qualität
2 EL Himbeeressig
1 Prise Zucker
Salz, Pfeffer
So gehts:
Alle Zutaten gut miteinander zu einer dickflüssigen Konsistenz vermengen. Über den fertig vorbereiteten Salat geben.

"Hopfen und Malz, Gott erhalt's!" – Diesen Ausspruch kennen wohl die meisten von uns, schließlich ist Hopfen eine der Hauptzutaten für die Bierbrauer. Doch Bier wird immer weniger getrunken. Das Statistische Bundesamt meldete, dass im Jahr 2024 1,4 % weniger Bier abgesetzt wurde als im Vorjahr. Dieser Rückgang ist Teil eines langfristigen Trends, der sich seit den 1970er-Jahren fortsetzt. Aber: Bier ist nach wie vor das beliebteste alkoholische Getränk der Deutschen, auch wenn die Branche in den letzten Jahren mit sinkenden Ab- und Umsätzen zu kämpfen hat. Alkoholfreies Bier wird dagegen bei uns immer beliebter. Du findest es inzwischen auf fast jeder Getränkekarte. Die anderen Möglichkeiten, Hopfen zu verwenden, sind eher in Vergessenheit geraten.

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